仙台駅前は、郊外に比べてヒートアイランド効果で気温が高いようで、木蓮の花が咲きました。 自転車を乗り始めて、筋肉痛がひどいです。 太ももの筋肉と、おしりの筋肉、そして腕。 自転車のコツは、下り坂ではなるべくこがないようにして体力を蓄えて、次の上り坂に備える。(プリウスの運転のコツに似ているかも…) 8.3kmを30分ぐらい。歩数は2000歩ぐらいでなんとか行けそうです。 週末には、低反発のサドル、そしてSPDのペダルとシューズが到着します。 どれぐらい楽に走れるのか楽しみです。
by むーちゃ [趣味(カメラ・PCなど)] [コメント(0)|トラックバック(0)]
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